Présentation

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Coach personnel La Rochelle, coaching La Rochelle Aytré Angoulins Chatelaillon

Sophrologie en groupe La Rochelle – Gestion du stress – Thérapie corporelle - Atelier du Rire et santé – Bien être émotionnel – Méditation pleine conscience La Rochelle – Coaching - Pensée positive - Lâcher prise - Respiration – Souffle – Yoga du rire – Gymnastique du rire – Préparation aux examens La Rochelle

Vos Besoins - Mes Propositions

Vous souhaitez en finir avec le stress, apprendre à vous relaxer, à mieux vivre le changement, 

Vous voulez être accompagnés pour vous débarrasser des angoisses et comprendre ce qui vous freine pour avancer plus facilement,

Vous désirez retrouver le bien-être, réajuster vos émotions, vivre en positif,

Vous avez envie de répondre à votre besoin de vous pauser, de souffler, de lâcher-prise et de respirer,

Lâcher prise La Rochelle crise de panique phobie angoisse détente faire le vide « J’exerce la profession de sophrologue et de coach en developpement personnel à La Rochelle, pour répondre à vos besoins et vous aider à trouver des solutions naturelles et efficaces à partir de vos propres ressources corporelles, mentales et humaines.

Je vous accompagne dans votre volonté de dynamiser votre potentiel bien-être pour : vous apprendre à comprendre les éventuels résistances et les blocages, vous aider à révéler en vous le fonctionnement de votre intelligence émotionnelle et corporelle, vous permettre de savoir comment affiner le subtil réglage de vos émotions, plus en accord avec ce que vous souhaitez être.

Je vous aide à comprendre le stress et ses implications psychiques et corporelles pour une meilleure gestion de votre capacité d’adaptation, plus proche de ce que vous voulez vivre.

Nous allons utiliser ensemble ce qui est le plus adapté à votre situation et à vos besoins parmi mes différentes propositions d’accompagnement.

En m’appuyant sur mon expérience, mes différentes techniques et mes formations, en éclairant votre richesse, votre force et vos potentialités, je vous guide vers une plus grande connaissance de vous-même, source d’une véritable confiance en vous. »

Valérie Avron Dessertenne

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